چه کنم تا استرسم کم شود؟

بهترین نسخه‌ی خودت باش

اولین تلویزیون اینترنتی در حوزه سلامت / بیش از 5000 ویدئو درباره بیماری‌ها، روش‌های پیشگیری و رازهای زندگی سالم

ثبت نام در کمتر از 30 ثانیه

ثبت نام در کمتر از 30 ثانیه

اشتراک گذاری

13K

گزارش 0 1

جاسازی کنید (Iframe):

<div class="embed-responsive embed-responsive-16by9"><iframe width="640" height="360" style="max-width: 100%;max-height: 100%; border:none;" src="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/1330/%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%D9%85-%D8%AA%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3%D9%85-%DA%A9%D9%85-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit=" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen" allow="autoplay" scrolling="no" videoLengthInSeconds="127">iFrame is not supported!</iframe></div>

جاسازی کنید (Object):

<div class="embed-responsive embed-responsive-16by9"><object width="640" height="360"><param name="movie" value="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/1330/%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%D9%85-%D8%AA%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3%D9%85-%DA%A9%D9%85-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit="></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="https://cafesalamat.ir/videoEmbed/1330/%DA%86%D9%87-%DA%A9%D9%86%D9%85-%D8%AA%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D8%B3%D9%85-%DA%A9%D9%85-%D8%B4%D9%88%D8%AF%D8%9F?channelName=%DA%A9%D8%A7%D9%81%D9%87+%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%AA&modestbranding=1&showinfo=1&autoplay=&controls=1&loop=&mute=&t=0&objectFit=" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="640" height="360"></embed></object></div>

ارتباط دادن (HTML):

<a href="https://cafesalamat.ir/v/1330"><img src="https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-کنم-تا-استرسم-کم-شود__220809061513_vcd1e/video_چه-کنم-تا-استرسم-کم-شود__220809061513_vcd1e.jpg?cache=16601485571678877942">چه کنم تا استرسم کم شود؟</a>

ارتباط دادن (BBCode):

[url=https://cafesalamat.ir/v/1330][img]https://cafesalamat.ir/videos/video_چه-کنم-تا-استرسم-کم-شود__220809061513_vcd1e/video_چه-کنم-تا-استرسم-کم-شود__220809061513_vcd1e.jpg?cache=16601485571678877942[/img]چه کنم تا استرسم کم شود؟[/url]

اکنون وارد شوید

پیوند دائمی

URL دوستانه (SEO)

زمان فعلی (SEO)

استرس کم، شما را در انجام کارها و پشتِ‌سر گذاشتن موقعیت‌های مهم زندگی یاری می‌کند. اما اگر همین استرس، زیاد و از کنترل خارج شود، به دشمن نامرئی تبدیل خواهد شد که در راه رسیدن شما به خواسته‌تان، مانع ایجاد می‌کند. این ویدیو راهکارهای ساده‌ای برای کنترل این نوع استرس را به اشتراک گذاشته است.

سلامت روان

#استرس #اضطراب #برنامه ریزی

تا بعدی پخش خودکار